
Kurzurlaub mit Wow-Effekt: Das Geheimnis für eine erfüllte Beziehung
Ein Kurzurlaub ist mehr als Erholung – er ist der Schlüssel zu Nähe und Intimität. Im Interview verrät Dania Schiftan, Psycho- und Sexualtherapeutin, warum bewusste Auszeiten eure Beziehung stärken und wie ihr sie perfekt plant.
Romantik-Risiko: Diese Fehler ruinieren eure Auszeit - So rettet ihr euren Kurzurlaub!
Ein Kurztrip soll euch näher bringen und die Beziehung stärken – doch oft sorgt er für Frust statt Funkenflug. Damit eure Auszeit ein voller Erfolg wird, verrät Paartherapeutin Dania Schiftan die grössten No-Gos und ihre Geheimtipps für unvergessliche Romantik und echte Erholung.
No-Gos, die ihr unbedingt vermeiden solltet:
- Handy-Dauereinsatz: Insta-Scrollen statt Kuscheln? Lieber klare Digital-Detox-Zeiten einplanen!
- Schweigen ist nicht immer Gold: Erwartungen unausgesprochen lassen führt zu Enttäuschungen. Klärt vorher, was ihr wollt – Wellness oder Wandern? Ruhe oder Action?
- Der Perfektions-Wahn: Kein Kurztrip der Welt ist perfekt. Lasst Luft für Überraschungen – die besten Erinnerungen sind oft ungeplant!
- Stress statt Liebe: Hektik bei der Abreise? Planen, packen, los – aber bitte entspannt!
- Volles Programm, leere Energie: Der Urlaub ist keine To-do-Liste. Weniger Aktivitäten = mehr Zeit für euch!
- Alltags-Talk: Haushalt, Job oder Kinder? Nope! Diese Themen bleiben zuhause.
Das Wichtigste für eine romantische Auszeit:
💡 Gemeinsam erleben: Abenteuer und schöne Momente verbinden. Gemeinsam lachen, Neues entdecken – so schafft ihr Erinnerungen fürs Leben.
💡 Klare Kommunikation: Teilt eure Wünsche, klärt Grenzen und Erwartungen für den Kurztrip. Das nimmt Druck raus und macht Platz für echte Nähe.
💡 Intimität neu entdecken: Ob bei einem Candle-Light-Dinner oder einem Gespräch unter Sternen – Nähe entsteht durch ungeteilte Aufmerksamkeit.
💡 Ruhe geniessen: Ohne Verpflichtungen fällt es leicht, sich aufeinander einzulassen. Gebt euch Zeit, einfach zu sein.
💡 Flexibel bleiben: Lasst Spontanität zu – oft entstehen magische Momente, wenn ihr nicht alles durchplant.
♥️ Expertinnen Tipp von Dania Shiftan: Wie wäre es mit einem jährlichen „Jahresrückblick“? Reflektiert regelmässig beim Wellnessurlaub über das vergangene Jahr: Was lief gut, was war herausfordernd? Ein schöner Abschluss: Ziele für das kommende Jahr setzen.

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Psycho- und Sexualtherapeutin Dania Schiftan hat zahlreiche wertvolle Bücher und Ratgeber zu den Themen Beziehung, Intimität und Sexualität verfasst. Für noch mehr hilfreiche und spannende Einblicke lohnt sich ein Blick in ihren Webshop.
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Artikel von Nadine von weekend4two
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